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Powerlifting en Madrid

Noticias y artículos de Powerlifting

Powerlifting en Madrid: Noticias y artículos. En esta sección vamos a ir publicando artículos, noticias y cosas que hacemos en Forjando atletas, con este deporte.

Powerlifting Masculino y Femenino

Fuerza en estado puro, para realizar esta disciplina, el atleta debe tener un entrenamiento físico y mental realmente fuerte, es de vital importancia al momento de realizar este ejercicio. Es pura fuerza máxima. El que levanta más peso acorde al reglamento gana. Cualquier deportista que necesite mejorar su fuerza máxima debe incorporar alguna versión de estos ejercicios a su rutina.