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Un apoyo y movilidad correctas de tus pies y piernas son fundamentales para poder entrenar con seguridad y progresar mas. #shortsvideo #shorts…

¿Qué tal tus apoyos? #shortsvideo #shorts #forjandoatletas #entrenamiento

Si unos buenos apoyos no desarrollas capacidad atletica. ¿Qué tal tus manos? #shortsvideo #shortvideo #short #forjandoatletas #entrenamiento #deporte #entrenamientoseguro

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Han venido los amigos de Antena 3 a vernos. Concretamente a conocer la historia de Lucio, si quieres concerla tu tambien ven…

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46º Campeonato de España MÁSTERs Almensilla, Sevilla 21-22 junio 2025 AEP-1 Nacional de Powerlifting y Press Banca RAW y EQUIPADO

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Parte 1. Entrevista a José "Pepe" Lucio: Maestro del Tiro con Arco en Madrid

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Foto de ubicación de ALFA FUERZA Y ARCO CDE | Gimnasio de Halterofilia, Powerlifting, Calistenia y Tiro con Arco.
4.9
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Julio Pardo R.
hace 3 semanas
Un gimnasio diferente para los que buscan algo más: programas de entrenamiento personalizados, atención a la técnica y un desarrollo deportivo integral. Además, el ambiente es muy acogedor: naturalidad, sencillez y cero postureo.
Ines C.
hace 3 meses
K. B.
hace 3 meses
Un gimnasio de verdad si te tomas en serio ponerte en forma. Entrenamiento personalizado diseñado para cada persona, según tus objetivos y metas. Aprenderás la técnica correcta y el estado físico general a nivel profesional, con un entrenador personal con años de experiencia. Lo que también hace que este gimnasio sea mejor y más especial que otros es que aprenderás sobre la ciencia del fitness. Es, sencillamente, un lugar increíble.
Graciela F.
hace 5 meses
Llevo poco tiempo entrenando en Forjando Atletas, pero sinceramente me está haciendo replantearme muchas cosas a nivel de entrenamiento. Empecé porque sentía que, aunque entrenaba desde hace años, no tenía las bases realmente bien asentadas. Y me estoy dando cuenta de que volver a construir desde ahí marca una diferencia enorme, no solo para mejorar el rendimiento a largo plazo, sino también para entrenar con más sentido y prevenir lesiones. Lo que más destacaría es el nivel de conocimiento técnico del entrenador. No es solo “hacer ejercicios”, sino entender por qué haces cada cosa, cómo moverte mejor y cómo progresar de verdad. Se nota muchísimo cuando alguien domina tanto la técnica como la planificación del entrenamiento. Muy recomendable para cualquiera que quiera mejorar de forma seria y con cabeza.
Sj K
hace 5 meses
Paloma M.
hace 1 año
Un sitio increíble para entrenar, para aprender y para que por fin te guste entrenar! está siendo una experiencia muy positiva! muy recomendado!
Nuria Fabuel S.
hace 1 año
esther V.
hace 1 año
Entreno en Forjando Atletas y no puedo estar más contenta. El entrenador tiene un enfoque muy profesional, con una atención individualizada y gran conocimiento técnico. Las clases están bien estructuradas, combinan fuerza, resistencia y técnica, y se nota una evolución constante. El ambiente es motivador y se entrena en serio. Muy recomendable para quien busque resultados reales y calidad en el entrenamiento.
Lorenzo T.
hace 1 año
Una de las mejores experiencias que he tenido en una sala de entrenamiento. Cada sesión está cuidadosamente adaptada a las necesidades individuales, sin rutinas genéricas: todo se ajusta según tus objetivos y capacidades reales. El acompañamiento del entrenador es constante, con feedback claro, preciso y orientado a mejorar de forma continua, tanto técnica como físicamente. Y lo más importante: en esta sala se transmite una auténtica cultura del entrenamiento, donde la técnica se enseña con rigor y detalle desde la base. Se fomenta el compromiso, el aprendizaje consciente y la disciplina, elementos que convierten cada sesión en una oportunidad para crecer, no solo físicamente, sino también en conocimiento y control del propio cuerpo. Un espacio ideal para quienes buscan profesionalidad, seguimiento personalizado y resultados reales.
Pablo Arévalo M.
hace 1 año
Entrenamiento de halterofilia, fuerza y movilidad de muy buena calidad. La técnica es la piedra angular y los entrenamientos son personalizados a tu nivel y tu destreza. Muy recomendable!
jose juan de L.
hace 9 años
Un gimnasio inigualable en el cual uno no se adapta al entrenamiento pero el entrenamiento y entrenadores se adaptan a ti, para mejorar al maximo tu rendimiento, sin importar la edad. Yo lo recomendaría completamente. Signed, the reviewer

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