Un nuevo Desafío: Nuestro entrenamiento.

Fue en este momento cuando decidió unirse al gimnasio Alfa Forjando Atletas y someterse al sistema de entrenamiento desarrollado por Licurgo.

Nuestro sistema de entrenamiento se basa en la premisa de que todos pueden desarrollar las capacidades necesarias para realizar cualquier actividad en la vida sin limitaciones.

Este enfoque integral no solo mejora la fuerza física, sino también la flexibilidad, la resistencia y la coordinación.

Transformación y Éxito en el Powerlifting

La transformación de José de Lucio en el último año ha sido sorprendente. Gracias al sistema de entrenamiento de Licurgo en Forjando Atletas y a su indomable espíritu, ha logrado superar sus limitaciones de movilidad.

Su dedicación y esfuerzo lo llevaron a participar en el 5º Campeonato de España MÁSTERS de Powerlifting, representando a Forjando Atletas.

En esta competencia, José no solo participó, sino que rompió records nacionales en su categoria en tres disciplinas: sentadilla, press de banca y peso muerto.

Estos logros son testimonio de su increíble capacidad de superación y del eficaz método de entrenamiento .

Pepe de Lucio, el Prowerlifting y Forjando atletas.

Su éxito en el powerlifting a los 87 años es un recordatorio poderoso de que, con determinación, una mentalidad positiva y el apoyo adecuado, podemos lograr cualquier cosa que nos propongamos.

La filosofía de nuestro sistema es «obtener las capacidades necesarias para hacer lo que quieras en la vida sin que nada te limite», se refleja perfectamente en la vida y los logros de José de Lucio.

Su ejemplo nos motiva a todos a perseguir nuestros sueños, independientemente de las circunstancias.

Inspiración para Todos

Su historia nos recuerda que la edad es solo un número y que con el enfoque y el entrenamiento adecuados, podemos continuar alcanzando nuevas cumbres en cualquier etapa de nuestra vida.

Su legado perdurará, no solo en el mundo del deporte, sino en los corazones de aquellos que se inspiran en su increíble viaje.